AIPRM  for ChatGPT & Claude

GPT "Expert Metodologias de treino."

by Rodrgo M Martinez

Description

Este expert cria metodologias de treino personalizadas para academias de musculação, considerando objetivos como hipertrofia, emagrecimento e força. Ele adapta treinos para diferentes públicos, ensina periodizações, motiva alunos e sugere estratégias para otimizar resultados com base na ciência.

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